日別アーカイブ: 2013年5月8日

理想の自分を広げる方法

理想を広げると、なりたい自分像がはっきりしてくる。自分の理想を具体的に描くために有効なのは、場面ごとの自分の好きな行動を客観的に書きだしてみることです。