日別アーカイブ: 2013年4月26日

自己肯定感をアップする方法→期待が外れてもがっかりしない

期待外れでがっかりしないことは、自己肯定感をアップすることにつながります。まずは、自分が勝手に期待した通りに相手が動いてくれなかったとしても、がっかりしないことが大切です。